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悪い姿勢や猫背を治せば、頭痛、腰痛、肩こりはなおるのでしょうか?。

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確かな技術と自由な発想 新しいライフスタイルをご提案します

えびすかごちゃのモンブランプリン

ファミリーマートで買いました。

見た目がすご美味しそうだったのでとりあえず…

えびすかぼちゃのスフレもかったんですが、写真を撮る前に食べてしまったのでで、残念ながら写真はありませんが、スフレの方が美味しかったので、そちらの方を写真撮っておけば良かったと後悔しています。

でも、えびすカボチャのモンブランプリンが美味しくないわけではありませんからね!

ストロボを使うと、色が変わってしまって、美味しさが伝わりません。

しかもちょっと画質が悪かったようです。


パキッツ焼きいも味の表

僕は美味しいと思います。

でも、サツマイモの好きでない人には、いまいちかもしれません。

パキッツ焼きいも味裏


江崎グリコの製品です。

この新製品、箱にも工夫がこらしてあって、中が二つの袋に分かれていて半分食べたら、箱を半分にして、残った半分をしまっておけるようになっています。

いいアイデアだと思ったんですが、中の袋が二つに分かれているなら、そこまでしなくてもいいような気もします。

企業として、新しいアイデアに挑戦ってところでしょうか。

こういう工夫が、新しいヒット商品を産み出していくんでしょうね。

新製品に、大変期待しています。

こちらは、セブンイレブンおパンプキンプリン。

ファミリーマートのえびすかぼちゃのモンブランプリンよりは濃厚なカボチャプリンです。

えびすかぼちゃのモンブランプリンと食べ比べた人に言わせると、セブンイレブンの方が評価が高いようです。

さすがセブンイレブン、あなどれません。

ファミリーマートさんには、次回の作品に期待します。ちなみに、ファミリーマートのスイーツは、自分的には高く評価しているんですが、近所のファミリーマートの店長と好みが合わないのか、自分好みのスイーツが、すぐにお店から消えてしまいます。店長の好みではなく、すぐに製造中止になってしまうのかもしれませんが、美味しいスイーツを見つけても、つぎに行った時には、もう無くなってるということが多々あるので残念です。

話は戻りますが、このプリン、カボチャの味と食管がしっかりしていながらも上手にプリンに仕上げているところがたまらないです。

このプリン、お勧めです。


猫背矯正ベルト姿勢矯正ベルトをお探しの方、猫背悪い姿勢でお悩みの方は…

頭痛腰痛肩こりで困ったら、静岡県浜松市南区整体カイロプラクティックO脚矯正X脚矯正も行っています。

整体やカイロプラクティックで頭痛や肩こり、腰痛が治るのでしょうか?

姿勢は、大切?猫背や悪い姿勢は整体やカイロプラクティックで矯正しなければならないの??

曲がった背骨は本当にわるい?
「背すじをのばしなさい」と親や学校の先生から小言をいわれた子供のころの記憶は誰も
がもっているだろう。そして、親になってみると、子供に「背すじをのばしなさい」と小
言をいいたくなる場面に必ず遭遇する。これは、「勉強しなさい」「朝早く起きなさい」
「正しいことば遣いをしなさい」などの小言と同じで、普遍的に正しいこととして、親や
学校の先生からの子供へのメッセージとなっている。
勉強をする、朝早く起きる、正しいことば遣いをする、これらが正しいことであるのは
すぐに理解できるが、背骨をのばすことがなぜたいせつなのかとあらためて問われると
いささか躊躇する。とはいうものの、のびた背すじがよくて、曲がった背骨はわるいと
いうのはどうも理屈ぬきの常識のようである。このことを身近な例で考えてみよう。
背骨ののびた姿勢の代表的なものとして、軍人が上官に敬礼をしたり、行進をしたり
するときの姿勢がある。整然とし、すきがなく、みていて気持ちがよい。ファッションモ
デルがさっそうと歩くときも背骨は必ずのびている。もともと美人なのにより美しくみ
える。茶道や日本古来の礼法でも背骨ののびた姿勢が基本となっている。これも、独特
の心地よい緊張感のある美しさをかもしだしている。背すじののびた姿勢というのは美し
く、みているまわりの者を気持ちよくさせるようである。では、親や学校の先生が「背骨
をのばしなさい」と子供に小言をいいつづけるのは、せぼねが表現する形としての美し
さを求めてだけのことだろうか。それだけではなさそうである。
誰でも経験があると思うが、気分が高揚しヤル気が充実しているときは背骨ののびた
姿勢をとり、逆に気分が落ちこみ、すべてにヤル気がなくなっているときは背中をまるめ
姿勢をとりがちである。いっぽう、逆も真なりで背骨をのばしていると気分も積極的
になるが、うなだれた姿勢をしていると気分も落ちこんでくる。このようなことから考え
てみても、どうも、背骨の轡曲(曲がり)の形、すなわち姿勢は、人間の情緒とも密接
に関係しているようである。ヤル気のある子は背すじがのび、また、背すじをのばしてい
ればヤル気が出てくるというわけで、親や学校の先生は「背すじをのばしなさい」と子供
にいいつづけるのであろう。
では、背すじをまるくすることはわるいことなのであろうか。たしかに、背すじをまる
くした前かがみの姿勢は、みた目にも暗く、文字どおり前向きの姿勢ではないかもしれない
・しかし・思索にふける・いうような、物事を考えこんでいるときなどには、背すじは
自然とまるくなってくる。ロダンの彫刻の「考える人」が胸を張って背すじをのばしてい
てはさまにならない・また、スポーツでも相撲やボクシングでは、顎を引き背中をまる
くした前かがみの姿勢でないとまず勝てない。そして、その前かがみの姿勢がそれなりに
決まっていて美しくみえるものである。
このように・まるく曲が・た背すじも必ずしもわるいものではなさそうである。背す
じ・すなわちせぼねはいろいろな形をとり、それぞれの形が目的にあった罷的なもので
あれば、それなりに美しいのである。
せぽねは曲がってこそあたりまえ。
わたしは仕事がらせぼねに異常のある方とのつきあいが多い。老若男女とわず年齢性別に関
係なく広いつきあいがあるが、そのなかでも背骨が病的に曲がった方とのつきあいは、
長くなりがちでもっとも気を使う。
してしまえば縁を切るというわけにはいかないのである。
このような子供には「背すじをのばしなさい」という目先だけの少言目をいくらいっても
問題の解決にはならない。成長をみながら、背骨の轡曲がわるくならないように、気をつ
けなければならないのである。しかし、厳密には、人間の背骨は、真っ直ぐではない。
、ときには病的に曲がったせぼねをまっすぐにするために痛い思いもさせなければなら
正常または正常に近いま・すぐなせぼねになるよう・だけでなく手も出さなければならない。


姿勢と骨盤、股関節の関係は?姿勢に大きく影響する骨盤と股関節。新着情報

人間が歩くという動作は、二本の足を交互に前に出し前方に移動することである。これ
はあたりまえのことのようであるが、この左右の足を交互に出すという動作は、きわめて
巧妙にしくまれた神経・筋・骨格系の馨と機能ができあが。てはじめて可能となってい
る。二足歩行のロボットの作製は古くから数多くの試みがなされている。しかし、いまだ
に人間のような歩行のできるロボットは完成していない。左右の足を交互に前に出すとい
うことは、交互に片足で立ちバランスをとりながら、もういっぽうの足を前に振りだすと
いうことである・この片足で立ちバ・フンスをとりながら移動するとい・つと.」うがロボット
にはきわめてむずかしいのである。重心の移動のコントロールができず、倒れてしまうか
らである。人間の場合は、それをまったく意識せずに簡単にやってのけている。
片足で立つというのはかなり不安定な姿勢であるのに、歩くときには、それを左右にくり
かえすだけでなく・さらに骨盤から上の上半身がほとんど揺れないというのだから、かな
り高度なバランス保持の機構がはたらいていることが想像される。歩くときには、人間の
せぼねはどのように動き、どのようにバランスをとっているのだろうか。そして、背骨
の土台ともいうべき骨盤はどのように動き、どのようにバランスをとっているのだろう
か。まず、骨盤の動きとバランスについて考えてみよう。
歩き方で異な人間の歩き方は、じつに多様である。そしてその歩き方により骨盤の動き
骨盤の揺れ方、揺れ方にも大きなちがいが生じる。軍人が行進するときのような歩き
方では骨盤の揺れはほとんどない。同じ歩くという動作でも、一歩ごとに骨盤が大きく左
右に揺れる歩き方もある。マリリン・モンローの代表的イメージのひとつであるモンロー
・ウォークのような歩き方がそれである。このように、歩くときの骨盤の揺れ方はさまざ
まであるが、そのメカニズムをすこし詳しくみてみよう。
こかんせつ
片足を持ちあげると、骨盤から上の上半身の体重は反対側の足の股関節(骨盤と、ふと
ももの帰騒琶がつくる関節)だけで受けとめることになる。このとき、重心線は骨盤の中
央付近をとおるが、股関節骨盤の中央よりかなり離れたところに位置するため、股関節
を中心とした回転運動が発生することになる。このままでは、股関節を中心に骨盤は持ち
あげた足のほうに回転し倒れてしまう。しかし、実際には片足で立っても、倒れないばか
りか、ときには骨盤の大きな揺れも出ない。それは、股関節のまわりにあって、股関節
外側に広げるときにはたらく筋肉(外転筋)が骨盤と足の角度が変わらないように強力に
はたらいているからである。片足で立ったときに股関節に発生する回転運動を打ち消し、
骨盤と足の角度をコントロールする筋肉群が無意識のうちにはたらいてくれているのであ
る。すなわち、骨盤の揺れが歩き方によって大きくちがうのは、股関節のまわりの筋肉の
収縮のしかたのちがいによっておこるというわけである。
軍人が全身に緊張感をみなぎらせてさっそうと行進するときには、股関節のまわりの筋
肉も十分に緊張し、骨盤の揺れ方は微々たるものである。いっぽう、全身がリラックス
し、股関節のまわりの筋肉の力がぬけてしまうと、骨盤は一歩ごとに大きく左右に揺れ、
モンロー.ウォークとなる。この歩き方が魅力的に感じられるのは、肉感的なヒップがリ
ズミカルに揺れるという視覚的な魅力もさることながら、この歩き方がかもしだす、全身
の力がぬけた、けだるい無防備・無警戒な雰囲気にあるのかもしれない。
マリリン.モンローがヒップを大きく揺らしながら歩いたのは、男性の視線を集めるた
めにヒップを誇示したのではなく、心とからだのすきをみせびらかし、男心を誘惑するた
めだったのかもしれない。
話がすこしそれたが、いずれにしろ二本足で歩くときは、程度の差こそあれ、骨盤は一
歩ごとに左右にかたむくのである。
さて、このような骨盤の動きに対して、その上に立っているせぼねはどのように対応し
ているのであろうか。
一歩ごとに横に骨盤背骨の関係を、帆船の船体とマストにたとえることがある。そ
曲がるせぼねして、マストを支える綱やワイヤーがせぼねについているいくつもの筋
肉にたとえられる。このたとえは、まっすぐに立っている静的な状態では妥当かもしれな
いが、歩くというような動的な状態では適切ではない。帆船では、船体がかたむくとマス
トもいっしょにかたむく。せぼねがもし帆船のマストのように骨盤から垂直な状態で固定
された動かないものであれば、一歩ごとに骨盤が左右にかたむくのにあわせて背骨もか
たむく。せぼねの上端にある頭は、より大きく左右に動く。人間が皆このような歩き方を
していたら、雑踏のなかでは人と人との衝突がたえまなくおこるだろう。人間はこのよう
な歩き方をしていないのである。肩と頭の位置をつねに一定にして歩いている。】歩ごと
骨盤がかたむいても、背骨はかたむかないのである。
どのような機構がはたらいているかというと、せぼねに側轡(横方向の曲がり)をつく
ることによって、肩と頭がつねに一定の空間的位置をたもてるようにしているのである。
骨盤がかたむくとそのすぐ上の腰の部分(腰椎部)も同じ方向にかたむくが、さらにその
上のせぼねは立ちなおろうとして反対方向へかたむく。すなわち、骨盤がかたむくと、腰
椎部にはかたむいた方向に凸の側轡が出現し、その上の背中の部分(きようついぶ胸椎部)には腰椎部
の側轡を代償する反対方向の側轡が出る。このようなせぼねの側轡が一歩ごとに
つくりだされるので、頭や肩の位置を一定にしながら歩くことが可能となっている。
大多数の人間の歩き方では、骨盤の動きのところでのべた股関節の外転筋群のはたらき
により、一歩ごとの骨盤のかたむきはごくわずかで、それにあわせてつくられるせぼねの26
側轡の程度も微々たるものであるのも事実である。マリリン.モンロ!は、あのように大
きく骨盤を揺らしても、上半身と頭は揺れずに美しいバランスをたもって歩くことができ
た。せぼねの側轡形成機能がよほどすぐれていたのであろう。彼女は、骨盤を揺らすこと
によって世界中の男達の目を彼女のヒップに引きつけることに成功した。それは、彼女が
魅惑的なヒップをもっていただけでなく、魅惑的なヒップの動きを可能にする人一倍すぐ
れたせぼねの側轡形成の機能をもっていたからであろう。実際、彼女はヒップだけでなく
背中の動きもじつに魅惑的である。フラダンスのダンサーも同じである。彼女達のヒップ
の動きはじつにみごとで美しいが、踊っているときの背中の動きも美しい。彼女達も人一
倍すぐれたしなやかなせぼねをもっているから、あのような躍動美のある踊りが可能なの
である。機能のすぐれたものは美しいということが実感される。
座るときのせぽねの轡曲
マリリン・モンローやロボットの話をとおして歩くときの背骨の轡曲や動きについて
考えてみたが、今度は座る姿勢でのせぼねについて考えてみよう。まず座る姿勢というも
のについて考えてみたい。というのは、座るということばは、非常に多くの座り方を包括
まっすぐに立っているとき歩くとき
歩行時は,骨盤と腰(腰椎部)は足を上げたほうにかたむくが,背中(胸
椎)の部分にはそれを打ち消す反対側への曲がり(側轡)が生じる.人間
は,このように1歩ごとにせぽねの側轡をつくりかえながら安定したバラ
ンスのよい歩行を実現している.ロボットの歩行にはこの側轡がない.
歩くときの骨盤のかたむきと背骨の側轡は、姿勢に大きく影響します。


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