肩こり、整体


整体院 .
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浜松市 整体 肩こり .
整体院 肩凝り .

肩凝り


疲労、慢性疲労、体調不良
「肩こり」とは、症候名です。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中周辺でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

肩こりの原因は?


原因としては、様々なものがあります。
第一に姿勢です。
長い時間、首や肩周辺が緊張するような状態を続けたり、前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や筋膜の持続的な緊張から筋肉が緊張し、局所に血行不良が起きます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質が溜まりこのような物質が刺激になって肩凝りを発症すると考えられます。
これらの肩コリは、原発性肩凝りなどと呼ばれます。

原発性肩コリに対して、症候性肩コリと呼ばれている肩こりがあります。
疾患によって発症する「肩コリ」であり、心因性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

症状は

首、肩、背中、周辺に発症する。
進行すると症状部分が拡大する。
場合によっては、凝りで眠れない人もいます。

治療法は…?


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが用いられます。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど用いられる。

理学療法など


灸、オステオパシー、吸玉、マッサージ、電気療法なども行われます。


整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、「肩凝り」などの症状に効果的です。
カイロプラクティックのような手技療法などは、骨盤を整えることで肩コリの症状を治します。
実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首の骨格が歪むと神経などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で脊椎を整えることで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が解消されることによって筋肉などは柔らかくなり血流も改善され肩こりの痛みなどの症状が改善します。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
「肩凝り」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、肩凝りは、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩こりを治そう。
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