肩凝り、整体


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浜松 整体 肩こり .
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肩こり



肩凝りとは、症候名です。
肩が張るとも言います。
僧帽筋周りに起こる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

肩コリの原因は


原因は、様々なものがあります。
第一に日頃の姿勢があります。
長い時間、首周辺が緊張にさらされるような状態を続けたり、猫背や前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。

頭や肩を支える僧帽筋やその近くの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張で筋肉が硬直し、局所に血行不良が起こってきます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこのようなものが引き金になって「肩凝り」を発症すると思われます。
これらの肩凝りは、原発性「肩コリ」と言われます。

それに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる「肩凝り」がある。
ある疾患によって起こる「肩凝り」であり、頸椎性、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴は

首、肩、背中、周辺に発生します。
ひどくなると症状部分が拡大する。
人によって、コリで眠れない人もいます。

治療法?


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安薬など使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使われます。

理学療法など


灸、手技療法、オステオパシーや吸玉やカッピング、マッサージなど、温熱療法などが使用します。


整体と肩コリ

整体は、「肩コリ」などにとても有効です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法は、身体を矯正することで「肩コリ」の症状を改善します。
実際に、肩凝りの多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首や背中の骨がズレると神経や血管を圧迫しコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの不快な症状を治します。
神経の圧迫が解消されることによって筋肉などは緩んで血流も改善され「肩凝り」の痛みや凝りなどの症状が改善されます。

肩こりは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩凝りは、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを治そう。
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