肩凝り、カイロ、整体


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肩凝り



肩凝りとは、症候名です。
「肩が張る」とも言います。
僧帽筋でる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともあります。
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肩凝りの原因は


原因は、様々なものがあります。
第一に日頃の姿勢があります。
長い時間、首回りが負担のかかる姿勢を続けたり、猫背や前かがみなど生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。

頭や肩を支える筋肉やその周りの筋肉や筋膜の緊張から筋肉などが硬直し、部分的に循環障害が発生します。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこれが引き金になって「肩コリ」を起こすと思われています。
これらの肩凝りは、原発性「肩こり」と言われています。

これらに対して、症候性肩凝りと言われる「肩こり」が存在する。
疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、目疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
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症状の特徴は

肩周りに発症します。
ひどくなると症状部分が拡大する。
人によっては、コリで眠れない人もいます。
肩凝り、肩こり

治療


薬による治療


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使われます。
症状のひどい場合には、ブロック注射なども使用します。

物理療法など


鍼や整体や吸玉やカッピングやマッサージ、温熱療法など使用されます。


カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティックは、「肩コリ」などに有効です。
カイロプラクティックのような手技療法は、身体を矯正することで肩凝り直します。
実際に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首の骨がズレると神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を改善し凝りなどの不快な症状を直します。
神経や血管の圧迫が改善されることで筋肉などは柔らかくなり血流も改善され肩こりの痛みなどの症状が改善していきます。

肩凝りは、改善しないと聞いている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で「肩コリ」を克服しよう。
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Posted by 2018年8月16日 Category: 未分類