肩こり、整体

// Published 2018年8月28日 by sakigakewordpressjyuku1970


浜松市東区 .
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浜松 整体 肩こり .
浜松市東区 肩凝り .

肩こり



肩コリとは、症候名のひとつです。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

原因は


原因としては、様々考えられます。
まずは姿勢です。
ある程度の時間、首や背中が緊張するような状態を維持したり、猫背などの前傾姿勢など姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。
疲労、慢性疲労、体調不良
頭を支える筋肉やその周りの筋肉の継続的な緊張によって筋肉が硬くなり、部分的に循環障害が起こります。
肩凝り、肩こり
それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこれが引き金になって肩こりを起こすと考えられています。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」と言われています。

それに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩こりが存在します。
疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状?

首、肩、背中、近辺に起こります。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安薬など使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射などが行われます。

理学療法


鍼灸や整体や吸玉やカッピングやマッサージ、温熱療法などが用いられる。


カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩こりなどの症状に効果があります。
整体などは、身体を治すことにより肩こりの症状を改善します。
事実、肩コリの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の背骨がズレると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの症状を治します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などは弛緩し血行も改善され肩こりの痛みや凝りなどの症状が改善していきます。

「肩こり」は、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩凝りは、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩凝り」を克服しよう。
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