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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の処に痛み、発赤などを感じ取る状況を指し示す言葉。

NO.2
世界の腰痛事情。

場所で行政の方針、文化や生活様式や仕来たりが異なっても腰部(ようぶ)の疼痛の発症の比率は、比較的同じである。

(WHO)世界保健機関の文書では、以下のように記載されている。

「腰部(ようぶ)の疼痛の発症する確立や有病割合は、おのおのの土地の多くの場所でだいたい同じです。

腰の痛みは、仕事を休む理由の一番である」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰の疼痛の痛みの原因は姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは就業中・家事労働中などの予防がされている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰の痛みの一生涯罹患率は84%で、有病割合は23%になります。

NO.5
米国での腰痛事情。

アメリカでも、多数患者の腰部(ようぶ)の疾患は要因を定めることのできない非特異的腰痛だと言うことです。

こ現状についてナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆しています。

アメリカでは、腰(こし)の疾病のために、12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が治療費として使われているとされています。

NO.6
日本の腰痛事情。

日本でも腰部の疼痛が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)であり、日本国民の80%強が腰部(ようぶ)の症状を経験されています。

多くの人は腰の症状を主張しても画像で要因が認められないようなケースも珍しくない。

異常が見つかったときもその事が腰(こし)の痛みの要因と断定できない場合も多く、腰痛の人の80パーセントは原因部分がわからない(非特異的腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の疾病の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の分かるものは15パーセント程度であり、あとの8.5割程度は、原因のはっきりしない非特異的腰痛である。

CT検査やMRI検査異常部位が見つかったとしてもその部位が即腰部(ようぶ)の病気の原因とはかぎらない。

NO.8
高齢者の腰の痛み
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、画像診断でおおかたのお年寄りには見られるが、おおかたの場合は、それは腰部(ようぶ)の症状の原因ではない。

それは、ときどき外科的手術実施する理由にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的に腰痛(ようつう)が減少することはまれである。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などに過剰なテンションが掛けられることで、筋肉が過緊張する為に引きおこされる腰の疾患であります。

限度を超えたストレスを加えると、交感神経は通常優勢になり活発化し緊張を強いられ、他の筋肉繊維なども緊張する。

その結果均衡回復しようと腰の筋繊維過剰な負荷が増大し、腰痛が発症する。

NO.10
慢性腰痛。

腰(こし)の疾病が、3ヶ月以上持続する時慢性腰痛です。

心理的不安や心理的ストレスなどの心因性因子の関係が大きい。

突発的な腰の痛みから慢性の腰の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカ人の死亡の原因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言われるものがあるそうです。

1位は心臓の病気2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病という病は分かりやすくいいますと病院の治療により起こされた死のことです。

医療や薬、手術などが原因となる死のことです。

NO.12
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になる場合もある馬尾症候群が挙げられる。

注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

精神的要因(人間関係への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。

太り過ぎ(BMI)。

妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。

腰に無理のかかる職業(重い物の運搬介護職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女比は、そんなにない。

脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州での指針では、腰痛は、疾患ではなく、症状であると言及している。

腰痛の要因は、腰部に負担のかかる動作による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

ヘルニア .
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筋緊張型頭痛を改善しよう! .

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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)に疼痛発赤などを感じる状況を指す一般的に使用される用語。

NO.2
世界の腰痛事情。

地域で、学会の政策文化や生活、慣わしが異なっても腰の疾病の発症の度合いはだいたい一定である。

世界保健機関(WHO)の情報では以下のように語られている。

「腰部の病気の発症する割合や有病割合はそれぞれの土地のあらゆる場所でだいたい同じです。

腰部の症状は各国で休業する原因のナンバー1」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰痛の痛みの原因は日常生活の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以後、ヨーロッパでは就労中・家事などの予防が行われている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部の病気の生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%であります。

NO.5
米国での腰痛事情。

米国でも、数多くの人の腰痛は、原因をつかめない非特異的腰痛です。

この点に関して、ナッケムソンははっきりと学会の問題点を指摘している。

アメリカでは、腰部(ようぶ)の疾病により12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。

NO.6
日本の腰痛事情。

わが国においても腰部(ようぶ)の疾病が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)であり、日本国民の80%以上が一生において腰(こし)の疼痛を体験する。

大半の人は腰の症状を訴えているが、レントゲン・MRI診断で異常個所が見当たらないような状況も珍しくない。

原因が発見された時でもその箇所が腰の症状の要因と言えない場合もあり、腰痛の人の80パーセントが病変箇所の分からない(原因不明の腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰の疾患患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が断定できるものは15%ほどであり、それ以外の85パーセント程度は、原因の断定できない非特異的腰痛である。

エックス線やMRI損傷部位が、認められても、その部位が即腰の疾患の要因のとは特定できません。

NO.8
年配者の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIでほとんどの老人には発見されるが、大抵の場合には、それは腰部の病気の原因ではありません。

それは、ときどき手術を行う理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても最終的には腰部の疼痛が改善されることはまれにしかない。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維に過剰な力がかかることで、筋繊維が過緊張する為ひきおこされる腰部の痛みです。

過度なストレスを加えられると、交感神経はいつも優勢になり興奮し緊張を強いられ、余計な他の筋繊維なども緊張する。

するとバランスを適応しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。

NO.10
慢性腰痛。

腰(こし)の痛みが、3ヶ月以上持続する状況は、慢性腰痛と言われます。

精神的不安やストレスなどの心因性要素の関与が大きい。

突発的な腰部の疼痛から慢性的な腰の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

米国の死因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というものがあるそうです。

1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病というのは簡単に言いますと、医者の治療によって起こされた死のことです。

医療のミスや薬、手術などが原因となる死です。

NO.12
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛としては、致死性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が困難になるようなこともある馬尾症候群が考えられる。

注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要素(家庭での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。

肥満(BMI高値)。

妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護運転手)。

運動不足。

腰痛の男女差は、あまりない。

左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の原因にならない。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州での指針では、腰痛は、疾患でなく、症状であると言っている。

腰痛の原因は、腰部に負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

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腰痛とは?。

腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の処に疼痛、発赤などを覚える状態を指す一般的な語句。

NO.2
世界の腰痛事情。

地域によって、行政や学会の方策、文化や生活様式や習慣が違っても腰(こし)の疼痛の発症の頻度は、大体一定である。

(WHO)世界保健機関の情報ででは、次のように言っている。

「腰(こし)の疾病の発症の比率や有病割合は、それぞれの土地のあらゆる場所でほぼ一定です。

腰部の疾病は、世界中で仕事を休業する原因の一番である」。

NO.3
姿勢による腰痛の予防。

腰痛(ようつう)の症状の原因は、普段の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言以来、ヨーロッパでは就労中・家事労働中などの対策が行われている。

NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州における腰痛(ようつう)の一生涯発症の比率は84%で、有病率は23%です。

NO.5
米国での腰痛事情。

米国においても、おおくの患者の腰部の症状は要因を診断できない非特異的腰痛です。

この事に関してナッケムソンは明確なアカデミーの問題点を示唆されています。

米国では腰の疼痛のために、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。

NO.6
日本の腰痛事情。

わが国においても腰部(ようぶ)の疾病が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)で、日本人の8割強が腰部の疾病を体験する。

多くの人は腰部の病気を主張してもエックス線やMRIで異常部位が診つけられないようなことも多い。

病原が特定された時もその病変が腰部(ようぶ)の疼痛の要因でない場合もあり、腰部(ようぶ)の疼痛患者の80パーセントは病因場所が、特定することができない(非特異的腰痛)。

NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰痛(ようつう)の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の分かるのは1.5割ほどであり、あとの85%ほどは、腰痛の原因のはっきりしない非特異的腰痛である。

レントゲン・CT・MRI病変箇所が見付かったとしてもその部位が腰部(ようぶ)の症状の原因だとは限りません。

NO.8
老人の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、エックス線やMRIで、大方の高齢の方にはみうけられるが、大多数の場合は、それは腰の症状の要因ではありません。

それは、しばしば外科手術をする理由にされるが、その外科的手術が成功して最終的には腰部の疼痛が改善されることは少ないのである。

NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過度な緊張が掛かることで、筋肉が過緊張するために起きる腰部の疾患です。

許容範囲を超えたストレスを加えられると、交感神経はいつも優位になり活性化し緊張を加えられ、他の筋肉組織にも力が入る。

その結果崩れたバランスを調整しようと腰の筋肉にかかる力が増大し、腰痛が起こる。

NO.10
慢性腰痛。

腰(こし)の痛みが、3ヶ月以上持続する時慢性腰痛と言います。

精神的不安や心理的ストレスなどのメンタルの関りがあります。

突発的な腰部の痛みから慢性的な腰の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

NO.11
イアトロジェニック病って?。

アメリカ人の死亡の要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言うものがあります。

1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。

イアトロジェニック病とは簡単に言いますと、病院の治療により引き起こされた死のことです。

医療ミスや薬品手術などが要因となる死です。

NO.12
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛の種類には、致死性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群などが挙げられる。

注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

心理的要素(家庭での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。

太りすぎ(BMI高値)。

妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女比は、あまりない。

左右の脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。

NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパにおけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。

腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

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