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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに苦痛発赤などを感じる病状を指し示す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって行政や学会の方針、カルチャーや暮しや仕来りが違っていても腰部(ようぶ)の疾患の発症する確立は、大体同じである。 世界保健機関WHOの資料では以下のように述べている。 「腰の疾患の発症する割合や有病割合は、おのおのの国のたくさんの場所でおおよそ変わりないのである。
腰(こし)の病気は、仕事を休業する理由のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の痛みの痛みの原因は生活の中での姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言から、欧州では労働中・炊事洗濯中などの対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州での腰の疾病の一生涯発症する確立は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、大半の患者の腰部(ようぶ)の疼痛は原因を特定できない非特異的腰痛だと言うことです。 この問題に関して、ナッケムソンは明確な学会の問題点を示唆しています。
米国は腰の痛みによって、1年間に日本円に換算して1000億円以上が医療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の症状が自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)で、国民の8割以上が一生において腰部(ようぶ)の痛みを経験されています。 多くの人は腰(こし)の痛みを訴えているが、レントゲン・MRI診断で病原が診付けられないようなことも多くある。
異常が箇所が見付かるとしてもその事が腰の疾患の要因でないことも珍しくなく、腰(こし)の疼痛の人の8割が要因場所がはっきりしない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾患の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断がはっきりしているのは15パーセント程度であり、残りの85%程度は、腰痛の原因の特定できない非特異的腰痛である。 画像検査で異常部位が見付かったとしても、その部位が腰部の疾患の原因であるとはかぎらない。
NO.8
高齢者の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれていて、レントゲン・MRIで、大多数の高齢の方には発見されるが、ほとんどのケースは、それは腰の疾患の原因ではありません。
そのことは、ときどき外科的手術行う根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的に腰部の症状が治ることは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度なストレスが掛けられることで、筋肉が緊張するために起きる腰部(ようぶ)の疾患です。
許容範囲を超えた負荷を強いられると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張を加えられ、余計な他の筋繊維などにも力が入る。 すると均衡適応しようと腰の筋繊維過剰な負担が大きくなり、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の疼痛が、3ヶ月以上継続する場合慢性腰痛と言われます。
心理的な不安や心理的なストレスなどの心因性因子の関係があります。 突然の腰痛から慢性の腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡要因の3大原因の一つにイアトロジェニック病というものがあります。 1位は心疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病とはわかりやすく言うと、医者により起こされた死です。 医療のミスや薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(家族への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。
腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女比は、あまりない。 左右の脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでのガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の原因は、腰部に負荷のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周辺に痛み、炎症などを生ずる状態を指し示す言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所によって行政や学会の方策文化や暮し、仕来りが異なっても、腰部(ようぶ)の疾病の発症の度合いは、大体同じである。 WHOの書物は後述のように記載されている。
「腰痛(ようつう)の発症の頻度や有病率は、それぞれの国のあちこちほぼ一定である。 腰部(ようぶ)の疾患は各国で仕事を休業する理由のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の疾病の症状の原因は普段の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘から、ヨーロッパでは職務中・炊事洗濯中などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰(こし)の痛みの生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、数多くの人の腰の症状は原因をつかめない非特異的腰痛である。 この点について、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を指摘しています。
アメリカでは腰痛(ようつう)で、12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が失われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国においても腰部の病気が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、わが国民の80パーセント強が一生において腰(こし)の疾患を体験しています。 多くの人々は腰部(ようぶ)の痛みを主張してもエックス線・MRI診断で病変箇所が見当たらないような場合あります。
病原が見つかった時もその部位が腰部(ようぶ)の疾患の要因と断定できない場合も多く、腰の疾病患者の80%が病変部位の、特定することができない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疼痛の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の分かるものは15%ほどであり、それ以外の85%ほどは、腰痛の原因の断定できない非特異的腰痛である。 画像検査で損傷箇所が見られても、その異常所見が即腰部(ようぶ)の病気の要因のだとは限らない。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、お年寄りには非常にありふれており、レントゲン・MRIで、たいていのお年寄りには発見されるが、ほとんどの場合は、それは腰の疼痛の原因ではありません。
それは、ときどき外科的処置する理由にされるが、その外科的処置が成功して最終的に腰(こし)の疾病が消失することは多くないのである。
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緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度なテンションが掛けられることで、筋肉が過緊張する為にに起きる腰部の疾患です。
限度を超えたストレスを強いると、交感神経は通常優位になり活発化し緊張をしいられ、他の筋肉も力が入る。 するとバランスを回復しようと腰の筋肉に過剰な負荷が大きくなり、腰痛が発現する。
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慢性腰痛。
腰(こし)の症状が、3ヶ月以上持続する時、慢性腰痛です。
心理的不安や心理的なストレスなどの心因性因子の関係があります。 突然の腰痛から慢性の腰部の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。 1位は心臓の病気2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病という病は分かりやすく言いますと、医者により起こされた死。
医療のミスや薬、手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になることもある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(仕事場での不満、不安、ストレス、抑うつ)。 肥満(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。
腰に負荷のかかる職業(重い物の運搬介護職業運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。
脚長差は、あまり腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針によれば、腰痛は、疾病でなく、症状であると言っている。 腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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