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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の所に痛み、発赤などを感じ取る状況を指す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所によって学会の方針、文化や生活様式、習慣が違っても腰痛の発症する割合は大体一定である。 世界保健機構WHOの通知ででは以下のように記載されている。 「腰痛(ようつう)の発症する割合や有病率は、世界中の多くの場所でおおよそ同じです。 腰(こし)の疾患は世界で仕事を休まなければならないりゆうのナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の痛みの苦痛の原因は日常の姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの発言から、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事労働中などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の疼痛の生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、数多くの人の腰部の病気は、要因を断定できない原因不明の腰痛だと言うことです。 こ現状に関してナッケムソンは明確にアカデミーの問題点を指摘されています。 米国では腰(こし)の疾患が原因で1年間に日本円にして1000億円以上が失われているとされている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本でも腰(こし)の痛みが有訴者率一番(もっとも多い症状)で、国民の80%強が一生において腰部の疼痛を体験している。 多くの人は腰(こし)の症状を訴えてもエックス線・MRI診断で病変部位が診つけられないようなことも多い。 原因が箇所が見つかるときでもその箇所が腰部の痛みの要因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の痛み患者の8割が要因部分の、特定することができない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾病を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の特定できるのは15%ほどであり、残りの85%ほどは、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 CTやMRI病変部位が見られてもその所見が腰の痛みの原因だとは特定できない。
NO.8
お年寄りの腰痛
椎間板障害や脊柱管狭窄は、年配者にはありふれていて、レントゲンやMRIで、多くの高齢者には発見されるが、大方のケースでは、それは腰部(ようぶ)の病気の原因ではない。
そのことは、しばしば外科的手術行う理由にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的に腰痛(ようつう)が治癒することは少ないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度な緊張がかかることで、筋繊維が緊張する為に引き起こされる腰部の症状である。 許容範囲を超えた負荷を加えられると、交感神経はいつも優勢になり興奮し緊張を加えられ、他の筋組織も力が入る。 するとバランスを順応しようと腰の筋肉に過剰な負荷が増大し、腰痛が発生する。
NO.10
慢性腰痛。
腰痛が、3ヶ月以上継続する時、慢性腰痛と言われます。 不安や精神的ストレスなどのメンタル性の関与が大きい。 急性の腰の症状から亜急性腰痛にへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡原因の三大要因一つにイアトロジェニック病があります。 1位は心疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病というのはわかりやすくいいますと医者の治療で起こされた死。
医療のミスや薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなることもある馬尾症候群などが考えられる。 注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(職場への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。
太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。 腰に負荷のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、そんなにない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病でなく、症状であるといっている。
腰痛の要因は、腰部に無理のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




悪い姿勢の矯正 .
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筋緊張性頭痛と骨盤矯正 .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰まわりに痛み、発赤などを感じる様態を指し示す語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域・場所で行政の方針、カルチャーや暮らしや仕来りが違っても、腰部の疾患の発症の度合いはおおむね一定である。 世界保健機関の著述では、次項のように記されている。 「腰部(ようぶ)の疾患の発症する確立や有病割合はそれぞれの土地のたくさんの場所でおおよそ同じである。
腰の疾患は仕事を休まなければならない要因のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疾病の苦痛の原因は、姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘以後、欧州では職務中・炊事洗濯中などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰の痛みの一生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、大半の人の腰の疾病は要因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛である。 この事に関してナッケムソンは明確な学会の問題を示唆しています。
米国アメリカでは腰部の疾患が原因で、12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が失われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部(ようぶ)の疼痛が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、日本人の8割以上が一生涯において腰部(ようぶ)の症状を経験されています。 大半の人は腰部の疾病を訴えているが、エックス線やMRIで病変部位が認められないことも多々あります。
要因が見付かったときもそのことが腰の病気の要因でない場合もあり、腰部(ようぶ)の疾病の人の80%が病原場所が特定されていない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の痛みのうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるものは1.5割くらいであり、残りの85%ほどは、腰痛の原因の断言できない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI損傷部位が見られてもその異常個所が腰痛(ようつう)の要因のとは特定できません。
NO.8
年配者の腰の痛み
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、CTやMRIで、おおかたの高齢者にはみうけられるが、おおかたの場合には、それは腰部(ようぶ)の疾患の原因ではありません。
そのことは、ときどき外科手術を行う理由にされるが、その外科手術が成功して最終的には腰部の疾病が消失することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいな緊張が加えられることで、筋肉が緊張するため発現する腰部の疾患なのです。 許容範囲を超えたストレスを強いられると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋組織なども緊張する。 その結果均衡調節しようと腰の筋繊維負荷が大きくなり、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の病気が、3ヶ月以上続く時慢性腰痛という。
心理的な不安や心理的なストレスなどのメンタルの関与が大きい。 急性の腰痛から慢性的な腰の疼痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡要因の三大要因1つにイアトロジェニック病と言われるものがあります。
1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病という病は簡単にいいますと病院により引き起こされた死。
医療や薬、手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。
注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(職場への不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽快する)。 腰に負担のかかる職業(重量物の運搬、介護職、運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、あまりない。
脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおける指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状である。 腰痛の原因は、腰部に負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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