腰痛、整体院


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腰痛


腰痛(ようつう)とは、ウエストに疼痛、発赤などを感じる状況を指す用語。

世界の腰痛事情。
場所によって行政の方策、カルチャーや生活様式や習わしが異なっても腰の疾患の発症の頻度は、大体一定である。
(WHO)世界保健機関の情報では、次項のように記載されている。 「腰部の疼痛の発症の比率や有病割合は各地域のあちこちだいたい一定です。
腰(こし)の疼痛は、世界で休業する要因の筆頭である」。
腰痛、カイロプラクティック、整体
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の痛みの原因は生活の中での姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは作業中・家事労働中などの予防がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州における腰部(ようぶ)の疾病の一生のうちでの発症確立は84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
米国でも、多くのクランケの腰部(ようぶ)の痛みは、要因を診断できない原因不明の腰痛です。 この内容に関して、ナッケムソンは歴然たる学会の問題を指摘しています。 米国アメリカでは、腰の疼痛で12ヶ月間に日本円で1000億円以上が医療費として使われているとされている。

日本の腰痛事情。
わが国でも腰痛が有訴者率トップ(もっとも多い症状)で、わが国民の8割強が腰痛を体験されています。 多くの人々は腰の疾病を主張してもレントゲンやMRIで病変部位が見当らない事も多くあります。 異常があるとしてもその異常個所が腰部の疾病の原因でないことも珍しくなく、腰部(ようぶ)の疼痛の人の80%は損傷場所が、分からない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の病気の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の断定診断できるものは1.5割ほどであり、それ以外の85%ほどは、原因の断言できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI病変部位が、見つかってもそのことが腰部の疾患の原因とはかぎらない。

年配者の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、レントゲンやCTやMRIでおおかたの年寄りには発見されるが、多くの場合には、それは腰部の疼痛の要因ではない。
そのことは、ときどき外科的手術する根拠にされるが、その手術が成功して最終的に腰の疼痛が改善されることは少ないのである。
整体・カイロプラクティック
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過剰なテンションが掛けられることで、筋肉が過緊張する為にに起きる腰(こし)の疼痛です。 異常な負荷を加えると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張をしいられ、関連する他の筋組織にも力が入る。
するとバランスを調整しようと腰の筋繊維ストレスが増大し、腰痛が起こる。

慢性腰痛。
腰部の症状が、3ヶ月以上続く場合、慢性腰痛という。
精神的な不安や精神的なストレスなどのメンタル性の関りがあります。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の要因の3大要因1つにイアトロジェニック病というのがあるそうです。 1位は心疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病という病はわかりやすくいうと医者により起こされた死。
医療のミスや薬品手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛には、致死性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群が考えられる。 注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
肩凝り、肩こり
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(家庭での不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽減する)。
腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針によれば、腰痛は、疾患ではなく、症状である。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる動きは、脊椎・腰椎・神経などの障害を引きおこす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に無理な力のかかる体の使い方と解明した。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれる徴候が見られる場合、重大な病気がかくれているかもしれないのでさらに細かく検査を実施することが必要です。

重大な病気があれば、いそいで手術が必要だったり、特別の治療を必要とする可能性がある。 しかしだからと言って、レッド・フラッグの症状がみられるからといって、絶対に大変な疾患がある訳ではない。
深刻な病気が発見される可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを有するほとんどの腰痛患者は、重大な疾病を持っていない。
もし、レッド・フラッグの兆しが全然なければ、症状が出て後4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を受けることは、有用でないことが提示されている。 医学的根拠医学的根拠大半のレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインでは、それほど支持されない。 骨の折れた部分を見つけだす方法の良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイド薬の使用、ひどい損傷などである。 癌を探り当てるための最も良い手がかりは、その人の病歴である。 その他の要因を除外できたのであれば、非特異的な腰痛を持つ人は、通常は、要因をしっかり定めること無く、対症的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、判断を複雑化する原因を明確にする努力や、保険の支払いに関係する論議は、役に立つことがある。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国の指針では、後述ののような状況を危険信号としている。
※腰痛が発症する
年齢が20歳未満、あるいは50歳以上。
※時間や
体の動きに関係無く起こる腰の痛み。
※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養不良

※体重の減少

※広い部位に
わたる神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱

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検査。
レッド・フラッグの症状が見られる場合や、治癒しない神経学的な兆候が継続する事例や、悪化する症状がある場合には、画像検査を行うのが好ましい。 特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われる時は、ただちにMRIまたはCTの検査を行うことがベストである。
椎間板の病変を見つけるには、CTよりMRIの方が少し優っている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用であります。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板ヘルニアでは、多くの患者で下肢伸展挙上検査が陽性となります。 腰部の椎間板造影検査は、激痛の腰痛が継続する場合に、症状の元の原因になる椎間板の損傷部位を見つけるのに有益のようである。
椎間板の造影同様に神経ブロックなどのような治療的手技が、原因の部位を見つけ出す為に用いられることもあります。
前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、決定診断する目的で検査として利用するのを支持する科学的根拠科学的根拠ある。
その他の検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使われない。 腰の痛みの訴えは、患者が、病院を訪れる非常に多い疾病.のうちの一つである。 大半の場合、症状は、2、3週間ほどしか継続せずに、ひとりでに消え去るように見える。 医学会のアドバイスによれば、もし、現病歴と診断所見が、腰部の痛みの要因部位となるある特定の病気の存在を示唆しないのであるならば,エックス線写真やCT検査やMRI不要である。 病院に訪れる患者は、CT検査やMRI画像検査によるエックス線による検査を浴する場合もあるが、レッドフラッグの所見が見当たらないようであれば、そのような検査はいらないのである。 決まりきった作業の画像検査は、経費がかかり、症状を回復させる効果の無い外科手術をされる可能性が大きくなり、体に浴びるエックス線が体の細胞にネガティブな影響を及ぼす。
腰の痛みの要因を解明できるのは、画像診断検査の1%以下でしかない。 画像検査は、症状に関係の無い異常部位を探し出して無用な別の検査を加えて受けるように患者をうながし、患者を不安な気持ちにする。
アメリカのメディアのデータによれば、1994年から2006年までに、腰のMRI画像検査の検査を受けた件数は、300%を超え、増大した。
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骨盤、整体院


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腰痛の改善と治療


腰痛(ようつう)とは、ウェスト周辺に苦痛発赤などを覚える様を指し示す一般的な語句。
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世界の腰痛事情。
地域・場所で、行政の方針カルチャーや生活様式、しきたりが異なっても腰部(ようぶ)の痛みの発症の比率は、だいたい同じである。 世界保健機関の報告書では、次のように評されている。
「腰の疾患の発症の頻度や有病割合は、おのおのの土地のあちこちほぼ同じです。 腰(こし)の病気は、世界各国で仕事を休まなければならない要因の筆頭である」。
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姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の痛みの痛みの原因は体の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘以降、欧州では仕事中・炊事洗濯中などの予防が行われている。
腰痛、カイロプラクティック、整体
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州での腰部(ようぶ)の疾病の生涯発症する確立は84%で、有病率は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、数多くの患者の腰部(ようぶ)の疼痛は、原因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛です。 この原因に関してナッケムソンは明確なアカデミーの問題を示唆しています。
米国では、腰(こし)の病気が原因で、12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が失われていると計算されている。

日本の腰痛事情。
わが国においても腰痛が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、日本人の80パーセント強が一生において腰部(ようぶ)の症状を経験しています。 多くの人々は腰痛を主張してもエックス線やMRI診断で病変部位が診付けられない場合も数多い。 要因が特定されたとしてもその箇所が腰部の病気の原因とは限らず、腰(こし)の症状患者の8割は病変部位の特定されない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の痛みの症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の断定できるのは15%くらいであり、あとの8.5割くらいは、原因箇所の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI異常個所が見つかっても、その所見が即腰(こし)の痛みの原因であるとは限りません。
肩凝り、肩こり
高齢者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIで、大半の老人にはみうけられるが、大抵の場合は、それは腰(こし)の疾病の原因ではない。
それは、ときどき外科的手術実施する根拠にされるが、その外科的手術が成功して結果的には腰部(ようぶ)の疾病が改善されることは少ないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度なストレスが加わることで、筋肉繊維が緊張するために発現する腰(こし)の病気です。
過剰なストレスを加えられると、交感神経はいつも優位になり活発化し緊張をしいられ、他の筋肉組織なども緊張する。 すると傾いた均衡回復しようと腰の筋繊維過剰な負担が大きくなり、腰痛が起こる。

慢性腰痛。
腰部の疾患が、3ヶ月以上続く時慢性腰痛と言われます。 不安や心理的ストレスなどのメンタルのかかわりがあります。 突然の腰部の疼痛から慢性的な腰の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックである。
カイロプラクティック、整体
イアトロジェニック病って?。
米国の死因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というのがあるようです。 1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病とは分かりやすくいいますと医者により起こされた死です。
医療のミスや薬、手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便がしにくく場合もある馬尾症候群が考えられる。
注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
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非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(家庭での不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。
腰に負担のかかる職業(力仕事介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、大きくない。
左右の脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
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欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であると書かれている。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰なストレスのかかる動作は、腰椎・脊椎・神経などの異常を引きおこす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負担のかかる体の使い方とつきとめた。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれる症状がある場合、重大な疾患がかくれているかもしれないのでさらに細かく検査を実施することが必要です。

深刻な疾患が見付かれば、すみやかに投薬が必要だったり、特別な治療を必要とする可能性がある。 だからと言って、レッド・フラッグの徴候があるからと言って、必ず大変な疾患があるわけではない。
重篤な疾病が発見される可能性があるというだけで、レッドフラッグを有するたいていの人は、危険な、疾患を保持していない。
もし、レッド・フラッグの兆しが全くないのであれば、症状出現から4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査をすることは、有用ではないと示されている。 医学的根拠医学的根拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、それほど支持されない。 骨折を見つけだす方法の最も手がかりは、高齢者の年齢、ステロイド薬の使用、激しい怪我などである。 癌を発見する為の良い手がかりは、患者本人の病歴である。 その他の要因を除くことができたのであれば、非特異的な腰痛を持つ人は、通常は、原因を明確に断定すること無く、対症療法的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、診断を複雑にする要因を明確にする取り組みや、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ可能性があります。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国の指針では、次ののような状態を危険な信号であると言っています。
※腰痛の発症する
歳が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間帯や
体の動きに関係ない腰痛。
※胸部痛

※癌、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広い範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状がある時や、良くならない神経学的な兆候が続く事例や、悪化する症状がある場合には、画像検査をするのが望ましい。
特に、がんや感染や馬尾症候群が疑わしいケースは、なるべく早くMRIまたはCTの検査を行うことがベストである。 椎間板の病変を診断するには、CTよりMRIの方が少し優れている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用です。
また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板ヘルニアでは、多くの患者で下肢伸展挙上検査が陽性となります。
腰部椎間板造影は、症状のひどい腰部の痛みが続く時に、腰痛の痛みの要因になる椎間板の障害部位を発見するのに有益だろ思われます。
椎間板造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)的な治療的手技が、痛みを発する部分を決定診断することを考えて用いられることもあります。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断的な検査として用いるのを支持するエビデンスある。
それ以外の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使われない。 腰の痛みの訴えは、病人が、医療機関を訪れる非常に多い疾病.のうちの一つである。 大抵の腰部の痛みは、2、3週間くらいしか持続せずに、ひとりでに無くなるように見える。 医学会のアドバイスでは、もし、現病歴と診断が、腰痛の原因となるある特定の障害の存在を暗示しないのであるならば,エックス線写真やCTやMRI検査はいらないのである。
患者さんは、CT画像検査やMRI画像検査によるエックス線を望む場合もあるが、レッドフラッグの症候が見られないケースは、そうした検査は不必要である。
決まりきった作業のCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、症候を改善させる効果の見込めない外科手術を受ける可能性が強くなり、 浴びる放射線が体に悪影響を及ぼす。
腰の痛みの要因を決定診断できる腰の痛みは、画像診断の1%以下である。 画像診断検査は、腰痛の症状と関係無い異常部位を見つけ出して無用な別の検査を加えて受けるように患者を仕向け、患者さんを不安にする。 しかし、米国のメディケアの統計の結果では、1994年から2006年までに、腰のMRI検査の検査を受けた回数は、300%を超え、拡大した。
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肩こり、カイロ、整体


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肩こり



肩コリとは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気を併発することもあります。
肩凝り、肩こり

肩コリの原因は?


原因としては、様々なものがあります。
まずは日頃の姿勢です。
長時間、首や肩周辺が負担のかかるような状態を維持したり、前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないかされています。

頭や肩を支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯の緊張で筋肉や筋膜緊張し、部分的に循環障害が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこれらが引き金になって「肩こり」を発症すると思われています。
これらは、原発性肩こりと言われます。

原発性肩こりに対して、症候性肩こりと呼ばれている「肩こり」が存在する。
疾患によって発生する「肩こり」で、眼疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は

肩周りに発症する。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法…?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬などが用いられる。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射など行われます。

理学療法など


灸や手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法や電気療法なども用いられます。
疲労、慢性疲労、体調不良

整体と肩コリ

整体のような手技療法は、「肩凝り」などの症状に効果が期待できます。
整体、カイロプラクティックなどは、骨格を治すことで「肩凝り」の症状を改善します。
事実、「肩こり」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊柱が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの不快な症状を治します。
神経の圧迫が改善されるために筋肉はゆるんで血行も改善され「肩コリ」の痛みなどの症状が改善されます。

肩こりは、治すことができないと聞いている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、改善します。
諦める必要はありません。
整体で肩コリを治そう。
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整体


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肩こり


脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
「肩コリ」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中でる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともあります。

肩コリの原因は?


原因には、様々考えられます。
第一に日常の姿勢が考えられます。
長い時間、首や背中周りが緊張にさらされるような状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの座り方の悪さなどが原因ではないか考えられます。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張により筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起こります。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこのようなものが引き金になって「肩凝り」を起こすと考えられます。
これらの肩凝りは、原発性肩こりと言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれている肩こりがあります。
ある疾患から発生する「肩凝り」で、頸椎性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、から来る場合などがある。

症状は

僧帽筋近辺に起こります。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤など用いられます。
症状の強い場合には、ブロック注射なども使用します。

理学療法


鍼灸、カイロプラクティック、整体、吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法、電気療法などが用いられる。


整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、肩こりに効果的です。
カイロプラクティックなどは、背骨、骨盤を整えることにより症状を直します。
事実、「肩凝り」の多くは整体で改善しています。
首の脊椎がズレると神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を改善し凝りなどの症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され「肩凝り」の凝りなどの症状が改善されていきます。

肩コリは、治すことができないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩コリ」を克服しよう。
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肩凝り


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肩コリとは、症候名のひとつです。
「肩がはる」とも言います。
首・肩発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもある。

肩こりの原因は?


原因には、様々なものがあります。
まずは日常生活の姿勢です。
ある程度の時間、首が負担のかかる姿勢や状態を継続したり、前かがみのような前傾姿勢などの姿勢の悪さなど原因だと考えられます。
整体・カイロプラクティック
頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張によって筋肉などが緊張し、局所的に循環障害が起きます。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこのようなものが引き金になって肩コリを起こすと思われています。
これらは、原発性肩コリと呼ばれます。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる「肩凝り」が存在する。
ある疾患によって発生する「肩凝り」であり、頸椎性、心因性、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
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症状の特徴は?

肩周りに発生します。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
人によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療法は


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤など用いられる。
症状の状態によっては、神経ブロック注射など用いられる。

物理療法


鍼灸、カイロプラクティック、吸玉、カッピング、マッサージなどや温熱療法や電気療法などが行います。


カイロプラクティックと肩コリ

カイロプラクティックは、肩凝りなどの症状に効果が期待できます。
カイロプラクティックは、体を治すことにより「肩こり」直します。
事実、「肩こり」の多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首や背中の骨が歪むと神経などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
整体で脊椎を整えることで、神経の圧迫を取り除きコリなどの症状を軽減します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉はゆるんで血行も改善され肩コリの凝りなどの症状が改善されていきます。

肩コリは、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、治ります。
諦めないでください。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩凝り」を改善しよう。
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肩コリ



肩コリとは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

肩こりの原因は?


原因は、様々考えられます。
第一に姿勢が考えられます。
一定の時間、首が負担のかかる姿勢を維持したり、前傾姿勢などの座り方の悪さなどが原因とされています。

頭や肩などを支える筋肉やその周りの筋肉や筋膜の継続的な緊張によって筋肉などが緊張し、部分的に循環障害が起きます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのようなものが引き金になって肩凝りを発症すると思われます。
これらの肩凝りは、原発性「肩こり」などと言われます。

原発性肩コリに対して、症候性肩コリと呼ばれている肩こりが存在する。
疾患から起こる肩こりであり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状の特徴は?

首から肩周辺に起こります。
進行すると症状部分が拡大する。
場合によっては、コリで眠れない人もいます。

治療法は


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬など用いられる。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使用されます。

理学療法など


鍼や手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシー、吸玉、カッピング、マッサージ、温熱療法、電気療法などが用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体のような手技療法は、肩コリなどにとても効果的です。
整体は、背骨を矯正することにより「肩こり」の症状を直します。
現実に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首の脊柱がズレると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティックで脊柱を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みや凝りなどの不快な症状を軽減します。
神経、血管の圧迫が解消されることによって筋肉などの軟部組織はゆるんで血行不良も改善され肩コリの凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩こり」は、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で「肩こり」を克服しよう。
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猫背、整体

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カイロ .


カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは、1895年に米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された手技療法

カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。

世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。

発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)は、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。


WHOの定義は「筋骨格系障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法は、手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に椎骨のわずかなズレに注目している」。

但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校によって違う場合も多くみられます。

また、中には病気の要因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって調整することで痛み・痺れ治すことカイロプラクティック(Chiropractic) だと解釈する人がいます。

米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正法)とは、筋・骨格系と神経系の病気に特化した療法とされています。

カイロプラクティック治療者は薬物治療/外科的手術はせず、独自手による矯正治療の主な手段とし、検査・診断と治療を行っています。

カイロプラクターは広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導生活のアドバイスもしている。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称は、ギリシャ語 Chiro「手」と Prakticos「技術」を一つにして造った造語であります。

このことは前述の「サブラクセーション」(脊椎の少しの歪み)の治療のためにアジャストと呼ばれる手技を使用することに由来する。

(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置づけています。

カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカ治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。

病気神経の障害により発症するという理論に基づき、肉体、特に背骨の指圧で神経系の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。

19 世紀アメリカで開発された神経機能障害に行う治療です。

脊椎(せきつい)の歪(ズレ)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不具合正常化する

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特色として、主に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

簡単に言えば…のゆがみ、特に骨(椎骨)の異常を手や器具によって調整することで神経の働きを治療する施術方法。

人の人体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自ら人体は症状の減少とともに健康になるということです。

健康管理・システムの中の骨格ヘルスケア専門職です。

神経系、骨格系機能、能力健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。

最近の研究臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。

手技矯正、体操療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。

カイロプラクティック(背骨矯正術)は、まず既往歴を取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。

そして身体のアンバランスを統合的に診断して治療の手順を構成病状や個人差に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に疼痛、炎症などを感じ取る状況を指し示す一般的に使用される語句。

世界の腰痛事情。
国は地域で、行政や学会の方策、カルチャーや生活や仕来りが異なっても腰の疾病の発症する確立はだいたい変わりないのである。 WHO世界保健機関の情報では以下のように書かれている。 「腰(こし)の疼痛の発症する確立や有病率は各地域のたくさんの場所でだいたい一定である。 腰(こし)の痛みは世界で仕事を休まなければならない原因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の原因は生活の中での姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以降、欧州ヨーロッパでは職務中・炊事洗濯中などの対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州における腰部(ようぶ)の病気の一生涯発症する確立は84%で、有病割合は23%である。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
米国での腰痛事情。
米国においても、おおくのクランケの腰の疾患は、要因を断定できない原因不明の腰痛です。 この原因についてナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を指摘されています。 アメリカでは、腰部(ようぶ)の疾病のために、12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が失われているとされている。
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰の疾病が有訴者率トップ(もっとも多い症状)で、わが国民の80パーセント以上が一生において腰部(ようぶ)の病気を体験されています。 多くの人は腰(こし)の症状を訴えているが、レントゲン・MRI診断で病原が見つけられない事も多い。
異常部位がある場合もその病変部位が腰部の症状の要因と断定できない場合も多く、腰(こし)の疾患患者の8割が病変部位の、特定されない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾患患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定できるのは1.5割ほどであり、それ以外の85%程度は、原因箇所の分からない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI病変箇所が見られても、その箇所が即腰(こし)の疼痛の要因のであるとは特定できません。
お年寄りの腰の痛み
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれていて、CTやMRIでは大方の年寄りにはみうけられるが、大方のケースでは、それは腰の痛みの要因ではありません。
それは、時々外科的処置行う理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰(こし)の痛みが減少することはまれである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過度なストレスが加えられることで、筋繊維が緊張するために引き起こされる腰部の疾病である。 過度なストレスを加えられると、交感神経は常に優位になり活性化し緊張を加えられ、余計な他の筋肉組織にも力が入る。 すると傾いたバランスを順応しようと腰の筋肉にストレスが増大し、腰痛が発症する。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
浜松市東区 整体院 片頭痛 .
浜松市西区  脊椎側彎症 .
浜松市東区 整体  脚の痛み 脚の痺れ 坐骨神経痛 .
浜松市南区 カイロプラクティック ぎっくり腰 .

肩凝り、整体院

浜松市西区 整体院 ギックリ腰 .
浜松市 整体院  首 .
整体  背中 痛み .
浜松市西区 整体院 肩凝り .


カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは、1895年米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創られた施術

カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。

発祥国米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉骨格系の専門家として法制化されています。


世界保健機関WHOの定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法は手による関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎の歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な協会や教育機関で異なるケースも多く見られます。

疾病症状要因が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)手技により正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティックだと解釈する方がいます。

米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは骨格と神経系の疾病に特化した療法と定義されている。

カイロプラクターは薬物治療/手術療法は行わず、独自手による矯正法を施術方法の主な手段として検査、診断と施術を行っています。

カイロプラクターは体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。

このことは上記のサブラクセーション(脊椎の亜脱臼)の調整のにアジャストと言われている施術方法を使用することに由来する。

世界保健機関WHO はカイロプラクティックを代替医療として位置付けている。

カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国の治療師D.D.パーマー が創始した。

疾病は神経系の機能の障害により発現するとの哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の指圧により神経の機能の回復を目指した治療法です。

19 世紀末アメリカにて生みだされた神経機能障害に行う施術です。

背骨の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する。

「カイロプラクティック」は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特徴とし、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。

ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨格(脊椎)の異常を手や矯正器具によって矯正することで神経の機能の働きを治す治療方法。

人の体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その神経系の伝達がよくなれば自然に人間は痛みやシビレの改善とともに健康になると考える訳です。

健康管理システムの中の骨格健康管理の専門職

神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。

最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。

徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。

そして骨格のアンバランスを統合的に診断して治療手法を組みたて、病態や個人差に適合した治療カイロプラクティック・テクニックを利用します。

脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のところに疼き、発赤などを生じる様態を指し示す用語。

世界の腰痛事情。
地域や場所によって行政の施策、文化や暮らし、習わしが違っていても、腰(こし)の症状の発症の頻度は、比較的一定である。 WHO世界保健機構の報告でではこのように語られている。 「腰(こし)の症状の発症の頻度や有病率は、それぞれの国のあちこちおおよそ同じです。
腰(こし)の症状は、世界中で仕事を休まなければならない理由のナンバー1」。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
姿勢による腰痛の予防。
腰の疾患の要因は身体の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言以来、欧州では職務中・家事労働中などの予防対策がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部の痛みの一生のうちでの発症確立は84%で、有病率は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、大半の患者の腰部(ようぶ)の症状は要因を定めることのできない原因不明の腰痛だということです。 この原因に関してナッケムソンは明快な学会の問題点を指摘しています。
米国アメリカは、腰(こし)の疾患になった為に1年間に日本のお金で1000億円以上が失われているとされている。
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部の疾患が有訴者率一番(最多の症状)であり、国民の8割以上が生涯において腰部(ようぶ)の病気を経験しています。 多くの人々は腰(こし)の疾患を訴えてもレントゲン・MRIで病原が見当たらない状況も多くあります。
原因が発見された時もその異常個所が腰(こし)の症状の原因でない場合もあり、腰の疾病患者の80%は要因箇所が、特定できない(原因不明の腰痛)。
肩凝り、肩こり
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の症状患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の分かるのは1.5割くらいであり、それ以外の85パーセントくらいは、原因の決められない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常部位が認められてもそれが腰痛(ようつう)の要因のであるとは断定できません。
お年寄りの腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIでは、大半の高齢の方には見られるが、多くの場合は、それは腰痛(ようつう)の原因ではありません。
それは、時々外科的処置する理由にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的には腰の疾病が改善されることはまれにしかない。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰なテンションがかかることで、筋肉繊維が過度に緊張するために引き起こされる腰部(ようぶ)の痛みであります。 過度な負荷を加えられると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を強いられ、関連する他の筋肉繊維なども緊張する。
その結果崩れた均衡回復しようと腰の筋肉にかかる力が増大し、腰痛が発症する。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年にアメリカ(米国)のD.D.パーマー により創始された施術です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。

腰痛、カイロプラクティック、整体
WHOの定義は、「筋肉、骨格障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療方法としては、手技によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし背骨の少しの歪みに注目している」。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、様々な団体や学校によって異なっているケースも多いようです。

また、中には病気の元が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や器具により正すことで苦痛を施術することがカイロプラクティックと思っている人々もいます。

米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは筋骨格系と神経系の症状に専門化した治療法とされています。

カイロプラクティック施術者は/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独自手技による矯正法を治療方法の主な手段として、検査診断と治療を行っている。

カイロプラクティック治療者は広範囲の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしています。

カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を一つにして造った造語になります。

これは前述のサブラクセーション(背骨の少しの歪み)の矯正のために「アジャストメント」と呼ばれる手技を使うことにあります。

世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置付けている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

アメリカ(米国)の治療家「パーマー」 が創られた。

病変神経系機能の障害により発現するとの考えに基づき、体、特に脊椎関節指圧神経機能回復をしようとする施術です。

19 世紀末米国(アメリカ)で創られた神経機能障害に対して行う施術です。

椎骨の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を治療する。

カイロプラクティック(背骨矯正法)は筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特徴として、主に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨(脊椎)のズレを手によって整復することで神経の働きを治す治療法です。

ですから人間の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織で、その神経線維の伝達が良くなれば自然に肉体は病気の回復とともに健康になると考える訳です。

ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケア専門職

神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。

最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。

手技矯正エクササイズ患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)では、まず既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種の検査を行っていきます。

骨格のアンバランスを統合的に診断して治療の方法を組立て病状や個人差に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを用います。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに疼痛、炎症などを感じ取る様態を指し示す一般的に使用される言葉。

世界の腰痛事情。
場所によって行政や学会の政策カルチャーや生活、慣わしが異なっても腰(こし)の症状の発症確立は、大体変わりないのである。
世界保健機構WHOの著述は、後述のように表現されている。
「腰部(ようぶ)の病気の発症する割合や有病割合はおのおのの国の至る所でだいたい一定である。 腰(こし)の疾患は、世界中で仕事を休まなければならない要因の一番である」。
整体・カイロプラクティック
姿勢による腰痛の予防。
腰部の痛みの原因は、日常の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは労働中・家事などの予防が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州での腰部の痛みの一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国においても、多くの人の腰部(ようぶ)の病気は、要因を診断できない原因不明の腰痛です。 この内容についてナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を示唆されています。 アメリカでは腰の痛みの為に、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。
日本の腰痛事情。
わが国でも腰の疾患が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)であり、日本国民の8割強が腰(こし)の症状を経験しています。 多くの人は腰(こし)の疼痛を訴えてもエックス線やMRI診断で病変箇所が見当たらないようなケースも多くある。 病原が検知されたときでもそれが腰の病気の原因でないこともあり、腰部(ようぶ)の疾患の人の80パーセントが要因部分が分からない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疼痛のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断が明確なのは15%くらいであり、残りの8.5割程度は、要因の分からない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI病変部位が、あってもその所見が腰部の疼痛の要因のとはかぎりません。
お年寄りの腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIではおおかたのお年寄りにはみうけられるが、多くの場合は、それは腰(こし)の病気の要因ではない。
そのことは、ときどき外科手術を行う理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的には腰の症状が改善されることは多くないのである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなストレスが加えられることで、筋肉繊維が過度に緊張するため引き起こされる腰の疾患であります。 過度な負荷を加えられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋肉組織にも力が入る。 すると傾いたバランスを修正しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が出現する。
肩凝り、肩こり
浜松市南区 カイロプラクティック 頭痛 .
整体院  側彎症 .
浜松市南区 カイロ  脚 痛み 痺れ 足 痛み 痺れ 坐骨神経痛 .
浜松市 腰痛 .

骨盤、カイロ、整体


浜松市東区 腰痛 .
浜松市西区  偏頭痛 ヘルニア 坐骨神経痛 ギックリ腰 .
浜松市西区 ぎっくり腰 .

腰痛


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)まわりに疼き発赤などを感ずる状態を指す一般的な言葉。
疲労、慢性疲労、体調不良
世界の腰痛事情。
地域・場所で学会の政策文化や暮らしや仕来たりが違っていても腰痛の罹患率は比較的変わりないのである。 世界保健機関(WHO)の文書では、以下のように記載されている。 「腰痛の発症の比率や有病割合はおのおのの土地のあらゆる場所でほぼ一定です。 腰部の病気は各国で仕事を休業する理由のナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疾患の要因は、身体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言以来、ヨーロッパでは労働中・炊事洗濯中などの対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰部の疾患の生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
米国においても、数多くの人の腰の病気は、原因をつかめない原因不明の腰痛です。 この原因についてナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を示唆している。
米国では腰(こし)の症状のために1年間に日本円に換算して1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。

日本の腰痛事情。
日本でも腰部(ようぶ)の疾病が有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、わが国民の80パーセント以上が腰(こし)の疼痛を体験されています。 多くの人々は腰の疼痛を訴えているが、レントゲンやMRI診断で原因が診付けられない状況も多くあります。 異常がある場合もそのことが腰部の疾病の原因でない事も普通にあり、腰部の疾患の人の80%は疾病箇所が特定できない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の痛みのうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の分かるものは15パーセントほどであり、残りの8.5割くらいは、要因の断言できない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI損傷部位が発見されてもそれが即腰の病気の原因であるとは断定できません。
カイロプラクティック、整体
老人の腰痛。
椎間板障害や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、CTやMRIでは、大半のお年寄りには発見されるが、大方の場合は、それは腰部(ようぶ)の疼痛の要因ではありません。
そのことは、時々外科的手術する理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的には腰(こし)の症状が軽快することはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいなテンションが加わることで、筋肉繊維が緊張するために起きる腰(こし)の症状です。
過度なストレスを加えられると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を加えられ、他の筋肉組織にも力が入る。 その結果均衡調整しようと腰の筋肉に過剰な負荷が増大し、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰の症状が、3ヶ月以上続くケースは、慢性腰痛です。
精神的な不安や精神的ストレスなどの心因性因子の関係が大きい。 突然の腰の疼痛から慢性の腰の疼痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
腰痛、カイロプラクティック、整体
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言うものがあるそうです。 1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病というのは簡単にいいますと病院の治療によって起こされた死のことです。
医療ミスや薬、手術などが要因となる死のことです。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家族への不満、不安、緊張、、抑うつ)。 肥満(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。
腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女差は、大きくない。
左右の脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針では、腰痛は、疾患ではなく、症状である。
腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる体の使い方は、神経・脊椎・腰椎に障害を発症させる。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に物理的ストレスのかかる動作と解明した。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグといわれている兆候がある場合、重篤な疾病が発見されるかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要です。

重篤な病気が発見されれば、いそいで対処が必要だったり、特殊な処置を要する可能性があります。
だからと言って、レッド・フラッグの兆候がみられるからと言って、必ずしも危険な病気があるというわけではない。
重大な病気が見つかる可能性があるというだけで、レッドフラッグを持っている多くの方は、深刻な、問題を持っていない。
もしも、レッド・フラッグの兆候が少しも無ければ、症状出てからから4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を受けることは、有用ではないと示されている。 証拠証拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインからは、それほど支持されない。
骨折を発見するための良い手がかりは、高齢の年齢、ステロイドの使用、ひどい傷を残すようなかなりの外傷などである。
がんを検知する為のよい手がかりは、患者本人の既往歴である。
その他の原因を排除できるのであれば、非特異的な腰痛を患う人は、通常は、要因をはっきり定めることをしなくても対症療法的に治療される。 うつや薬の濫用など、見立てを複雑にする原因を明らかにする取り組みや、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ可能性があります。

日本での腰痛のガイドライン。
わが国のガイドラインでは、後述の状態を危険信号としている。
※発症
年齢が20歳より下または50歳以上。
※時間帯や
活動性に関係無い腰痛。
※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広い範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状がある場合や、改善しない神経学的な症状が継続する事例や、ひどくなる症状がある場合には、画像検査を行うのがベターである。
特に、癌や感染や馬尾症候群が疑われる時には、早期にMRIまたはCTの検査を受けることがベターである。
椎間板の疾患を診断するには、CTよりMRIの方が少々優っている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用である。 また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板ヘルニアは、多くのケースで下肢伸展挙上検査が陽性となります。
腰部の椎間板造影は、重症の腰の痛みが継続する時に、痛みの元の原因になる椎間板の障害部位を見つけるのに有益であろう。
椎間板の造影検査同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)的な治療的手技が、痛みの原因の場所を決定するために使用されることがあります。 このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として利用するのを支持するエビデンスある。
その他の身体的検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰痛の訴えは、人が医療機関を訪れる非常に多い病気のうちの一つです。
多くの場合、痛みは、2、3週間しか持続せずに、ひとりでに無くなるように見える。
医学学会の薦めでは、もし、現病歴と診断結果が、腰痛の要因となるある特定の疾患の存在を示唆しなければ、レントゲンやCTやMRI不要である。
患者は、CT画像検査やMRIによるX線による検査を期待する場合もあるが、レッドフラッグの所見が診られない場合は、これらの検査は必要ないのである。
ルーチンのCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、病状を良くする効用の無い外科手術をされる可能性が強くなり、 浴びるエックス線が体に悪い影響をもたらす。 症状の要因を決定できる腰の痛みは、画像診断の1%以下である。 画像診断検査は、症状に関係の無い異常部位を見つけ出して無用な別の検査を加えて受けるように患者さんを誘導し、患者さんを不安にする。
しかし、米国のメディケアの統計の結果では、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI検査の件数は、300%以上、増加した。
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