肩こり、カイロプラクティック


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肩こり



肩凝りとは、症候名です。
肩が張るとも言います。
首・肩・背中周辺発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもある。

肩こりの原因は?


原因としては、様々考えられます。
第一に日常の姿勢です。
長時間、首や肩や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみのような前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因だとされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張により筋肉や筋膜硬くなり、局所的に循環障害が発生します。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこのような物質が引き金になって「肩こり」を起こすと思われます。
これらの肩こりは、原発性「肩凝り」などと言われています。

それに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる「肩コリ」がある。
ある疾患から発生する「肩コリ」で、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

僧帽筋周辺に起こる。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤などが使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使用されます。

物理療法


鍼灸やカイロプラクティック、整体や吸玉やカッピング、マッサージ、温熱療法などが行います。


整体と肩こり

整体、カイロプラクティックは、「肩凝り」などの症状に有効です。
カイロプラクティックなどは、体を治すことにより肩こりの症状を改善します。
実際に、肩こりの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首の脊椎が曲がると神経や血管を圧迫し痛みなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みやコリなどの症状を直します。
神経の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は弛緩し血流も改善され「肩コリ」の不快な症状が改善されていきます。

肩凝りは、治らないと思っている人が多いと思いますが、肩こりは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティックで「肩凝り」を改善しよう。
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