最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを治療したのちに患者の痛みが良くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを施術により動かすので、通常大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになります。