肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診するのをお薦めします！