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浜松市中区、整体

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ぎっくり腰


「ギックリ腰」


一般にこの病態はすなわち、重量物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表します。 病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。 急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、ときどきスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の疼痛を発する。 発生要因等もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷の要因を特定できる場合は少ない。 近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。 できるならば、日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる病院の検査では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいみたいです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明と言われることが以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の初期対処


突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなることがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。

注射


疼痛が強い時はブロック注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

患部を保護する装具など


少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つになります。 痛む部分に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰


病院の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。 整体でおこなうぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか?整体というと骨をボキッとする印象が強いと思います。 整体は、一般的に関節の歪みを矯正して体を整える療法です。 「整体で治療をしたら帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。 優しく歪んだ骨盤や背骨を矯正します。 わずかな背骨の異常でも腰部に疼痛を発することがある。 この場合整体はとても効果を発揮するようです。 背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することで、激痛が瞬時に消えることがあるようです。 ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強い調整をする整体に行くのは注意が必要です。 その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強烈な施術を行い悪くなる場合がある。 良い整体では、急性腰痛に対しどんなときも強い施術をおこなうことはありません。
浜松市中区、整体

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