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カイロプラクティック

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「ギックリ腰」


「ぎっくり腰」


いっぱんに、この状況すなわち、重い物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が起こって立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称でいいます。 病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような症状を発症する。 発症要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の要因を特定できる場合は多くない。 最近では、原因を特定できない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそのような状況に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。 可能ならば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。 「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断されることが以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


突如起こるぎっくり腰の初めの対処は、安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる一因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

痛み止めなど


一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布


湿布も一般的に出されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射


痛みがひどい場合、ブロック注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いかわりに時々事故も起こります。

コルセットなど


ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処の一つになります。 腰に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰


病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。 カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックは骨をボキボキしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを調整して体を整える治療です。 「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰るときには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。 やさしくズレた背骨を施術します。 わずかな骨格の歪みでも腰部に痛みを発症することがあります。 これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮する。 脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを修正することで、激痛が一瞬でよくなることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な修正をする所に行くのは注意しましょう。 その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して過激な矯正をおこない悪化する事があるようです。 いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も強烈な調整を行うことはありえません。
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