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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
日本人の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。 女性にかなり多いO脚と違いX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は見た目が悪いばかりでなく、体にも大きな変化を与えます。 また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早く修正することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしがぶつかりやすく両膝が絡んで転びやすい。 左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人達は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。 人目を気にする方には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。 歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおススメします。 X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。 成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、関節を治療する施術法で当然脚の骨の修正の専門家でもあります。 カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 しっかり調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。 改善するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
磐田市、X脚矯正