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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 日本人の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は、外見的に悪いばかりでなく、肉体的にもすっごく変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はいち早く修正することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んでつまづきやすい。 脚が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気づく場合も多いようです。 見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。 一度脚がX脚か確認してみることをおすすめします。 X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。 特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨を治療する施術でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。 治療するにも早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。 X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
浜松市西区、X脚矯正