X脚矯正と整体

整体

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X脚(エックスキャク)


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。 日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか?X脚は、足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と言われています。 X脚は、外見的に悪いだけではなく、体にもとっても影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも修正することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが当たりやすく、膝が絡んで転びやすい。 脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気が付く場合も多い。 外見を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。 一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。 先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。 後天性のものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節が曲がります。 特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの?


昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正


X脚の治療で最も効果的なのが整体です。 整体は関節を矯正する施術法で当然脚の関節の治療のプロでもあります。 整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。 整体は、手技療法です。 整体師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてからいくのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績が無い整体院かも…。 あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。 治療するにも早く(若いうちに)しないとX脚の治療自体が難しくなります。 整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。 整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。
浜松市、整体

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