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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は多くありません。 骨盤矯正はなんなのか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はおこないません。 なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。 （だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。 この場合は、外科手術で「骨盤」の治療をすることが多いようです。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤はズレるのか？
一般的な医療では、骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。 まずは、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えらているようです。
整体の骨盤矯正
手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを矯正していくことで患部の痛みがなくなるのをよく目にします。 事実「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。 MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ズレた骨盤は、いろいろな不調を身体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。 脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。 内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でします。 また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。 一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を用いる施術師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。 このすくない可動域を施術により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。 「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。 こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。 仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。 出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。 歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤を矯正しよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。 「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。 「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。 もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。 「骨盤」は、肉体の基礎です。 「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。
浜松市中区、骨盤矯正