【Vol.76】[第2弾／前編]ごく身近にあるのに、実はよくわからない車の疑問＜9選＞【GS-RADIO】
日本が上げた最大の戦果と敵国に称賛された特殊潜航艇！【総集編】
【海外の反応】お隣さんに、陸上自衛隊の10式戦車が理不尽に酷評されるも、アメリカはその実力に気付き…「絶対勝てない…」
【悲報】実は…神は存在しません！天才の解答に世界が震えた
【ゆっくり解説】逮捕⁉病気に⁉庭に植えてはいけない「植物」10選を解説
『酒気帯び運転⇒処分無しへ』入れ歯安定剤を使用していたことによって酒気帯び運転。 違反点数25点で免許取消が不処分に！
骨盤矯正と整体
骨盤矯正
最近「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。 骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人は多くない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整は行いません。 なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。 （だが一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。 また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており整体などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。 まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。 他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。
骨盤矯正と整体
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを調整したあとに痛みが改善されるのを体験しています。 現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。 レントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。 脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。 内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体による骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では主に手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手で行います。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあります。 一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使用する治療師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。 このわずかな可動域を調整によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。 こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。 大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。 仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。 歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。 「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。 もし「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。 「骨盤」は身体の土台です。 骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても有効な手助けになります。
浜松市南区、整体