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ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
一般には、この病態すなわち、重量物を持とうとした時に急に強い腰痛が発生して立っていることさえ大変になる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。 一般医療ではギックリ腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。 発症要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」のように損傷の要因を断定できることは数少ない。 最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな状況にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。 できれば日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と判断される事が多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。 ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動けることもあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる原因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。 だがしかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。
注射
痛みがひどいとき、ブロック注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。 患部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。 カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、骨をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に関節の歪みを矯正して体を治す療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正はすることはありません。 やさしく歪んだ背骨を調整します。 わずかな背骨や骨盤の歪みでも腰部に激痛を発することがあるようです。 この場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。 脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、激痛が瞬時に良くなることがある。 ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な治療をする所に行くのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して過激な治療を受けて悪化することがあるのです。 いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな時も強い調整を行うことはない。
浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック