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磐田市、ぎっくり腰

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「ギックリ腰」


ぎっくり腰


一般にこの病態、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立つことさえできなくなる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表す。 医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが走る疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の症状を発症する。 発症要因もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰などのように損傷事由を特定できる場合は数少ない。 最近では、原因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように気を付けることや重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような状況におちいらないように予防を講じるのも一つの方法です。 可能なら普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効です。

ぎっくり腰の検査


一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいみたいです。 「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因不明といわれる事がおおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。 「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査をしても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の初期対処


いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることもあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々悪くなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など


一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布なども病院で一般的に処方されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射


疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いが時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など


少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはすごく有効な方法の一つになります。 腰に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の矯正


病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいることでしょう。 整体で行われているぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか?整体は、関節をボキボキする印象が強いと思います。 整体は、一般に関節の歪みを治療して体を整える手技療法です。 「整体で矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。 優しくズレた脊椎や骨盤を矯正します。 微妙な脊椎の歪みでも腰部に激痛を発症することがあるようです。 これらの場合には整体は凄く効果を発揮する。 脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを修正することで、痛みがあっという間に消えることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキボキするような過激な治療をする治療院にいくのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し過激な矯正を行いひどくなる場合があります。 良い整体は、急性の腰痛に対してどんな場合も過激な矯正を行うことはありません。
浜松市南区、ぎっくり腰、整体

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