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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。 女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚は外見的に変なだけでなく、身体に対してもすごく変化を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。 左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付くことも多いようです。 人目を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。 X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。 後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節が歪んできたものです。 座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が曲がります。 特に成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化する場合がおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になる。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。 整体は関節を治療する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。 整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。 整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 整体は、技術です。 整体師の力量に大きな差があります。 よく調べてからいくのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。 矯正するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。 整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。 整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。
浜松市中区、X脚矯正