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「ぎっくり腰」
「ギックリ腰」
日本語一般には、この状態、大きな物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。 医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が出る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発症する。 発症要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は多くない。 また近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そのような環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法になります。 可能なら日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそこそこ有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。 「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと判断される場合がおおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症するぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。 ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができることもあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多く、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だが、冷やしても痛みが極端に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
鎮痛剤など
病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようです。
注射
痛みが強い場合、注射をします。 痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく有効な対処法の一つです。 患部に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でされているぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？整体では背骨をボキボキしている印象が強いと思います。 整体は、一般的に関節の歪みを治療して身体を整える治療法です。 「整体で施術を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。 やさしく歪んだ背骨や骨盤を矯正します。 わずかな背骨や骨盤のズレでも腰辺りに痛みを発することがあるようです。 これらの場合には整体はすごく効果を発揮する。 脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを治療することによって、疼痛が瞬時によくなることがある。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強い調整をする整体にいくのは注意が必要です。 中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な治療をおこない悪化する場合があるみたいです。 良い整体は、急性腰痛に対しどんな時も過激な調整をおこなうことはないのです。
浜松市西区、ぎっくり腰