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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。 骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は多くない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。 骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はしません。 なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。 （だがしかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがあります。 この場合は、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。 まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。
骨盤矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを施術した直後に患部の症状が無くなるのを体験します。 事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。 レントゲンやMRIのような画像でズレが認められなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。 骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。 背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。 内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるみたいです。 普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいる。 普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。 この少ない動きを施術で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。 こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。 仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。 出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。 歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。 もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。 骨盤は、肉体の基礎です。 骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになる。
骨盤矯正