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腰痛と整体
腰痛を治す整体の矯正
腰痛は腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を言います。 ほとんどの「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に症状が消失します。 しかし、大多数の腰痛は、再発を何回も繰り返しその中の何%かは運動能力に重大な支障をもたらす重い状況になったりします。 腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。 急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経過していないものです。 慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。 一生で80%ほどの方達が、一回は、「腰痛」を発症すると言われている。
腰痛の分け方
「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類される。 要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。 腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人にはよくある「腰痛」で画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。 これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。 緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛です。 慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。 原因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。 急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。
その他の腰痛
「腰痛」は、とても大きな病が潜んでいる事もあり緊急性が高く、死亡率のとても高い疾患もあります。 緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。 とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。 腰痛の原因になるこれらの病変に関しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。 腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。 普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。 「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。 精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に関しておおく用いられます。 しかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違いです。 レントゲンやMRIに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。
整体と腰痛
「腰痛」の治療にはいろいろな対処法が使われる。 これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。 一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。 コルセットやテーピング。 電気治療や温熱療法。 マッサージや鍼治療。 いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。 整体は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することにより腰痛を治療します。 骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。 整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。
整体の腰痛の矯正方
整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか?基本的に急性腰痛には、そのようなボキッっとする施術を「整体」ですることは考えられません。 また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意したほうがいいかもしれません。 急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の修正を行います。 整体にもやさしい矯正法があります。 慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もあります。 整体は、ボキッっとするやり方やボキッっとするやり方に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。
浜松市東区、腰痛、整体