【ひろゆき】幸せを感じる時間が多い人ほどコレを理解しています。 あの幸福感を知らない人は人生損しているかもしれません【切り抜き/人生/幸せ】
【ゆっくり解説】アマゾン最凶の人食い魚！？カンディル【へんないきもの#78】
【漫画】豊臣家の結末～末裔たちはどう生きた～【日本史マンガ動画】
★直3エンジン_なぜ3気筒が増えている? [トヨタ][ヤマハ][BMW][メルセデス][ルノー][WV][プジョー][ダイハツ][トライアンフ]
【ゆっくり解説】衝撃的…突然この世を去った有名人・芸能人10選
エアバッグ｜一体どのような仕組みなの？
ぎっくり腰
「ギックリ腰」
一般にこの状態すなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに強い腰痛が起こって立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。 医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発現する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。 急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。 発生要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷の原因を特定できる場合は数少ない。 最近では、要因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そんな労働環境にならないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。 可能ならば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査は、主にレントゲンとMRIです。 整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。 ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる事が以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることもあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪化する場合が多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪くなる要因になります。 軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
薬など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に処方されます。 しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みにすごく効果的なことが多いがときどき事故も起こっています。
コルセットなど
少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。 腰部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキッとする印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して身体を整える療法です。 「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。 優しくズレた関節を施術します。 微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰部に疼痛を発症することがあるようです。 これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、激痛が瞬時に消失することがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な調整をする所にいくのは注意して下さい。 その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術を受けてひどくなることがあるみたいです。 良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんな時も強い治療を行うことはありえません。
浜松市南区、カイロプラクティック