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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。 日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と呼ばれます。 X脚はルックス的に変なだけでなく、身体に対しても大きな影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に修正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が接触しやすく両脚が絡んで躓きやすい。 左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。 見た目を気にするう方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚か確認してみることをお奨めします。 X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。 床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がってきます。 特に成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になる。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが知られるようになりました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の調整で効果的なのが整体なんです。 整体は関節を矯正する治療で、もちろん脚の骨の治療の専門家でもあります。 整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。 整体のX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、整体のX脚矯正は整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。 整体は手技療法です。 治療師の力量に大きな差があります。 よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がない整体院かも…。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。 初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。 矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が難しくなります。 整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。
浜松市南区、X脚矯正、整体