どうにも とまらない
【実話】SNSで少女を誘った男に待っていたのは…【岡田斗司夫/切り抜き】
どうしてカビはハエをこのような状態にしたの？（feat.寄生生物）
【北条政子②】鎌倉幕府を守り抜いた日本史上初の女性リーダー！大河ドラマ「鎌倉殿の13人」で話題
【自宅から世界へ】Googleだからできる、至極のWEBサイトを発見しました。 Google Art & Culture
【熟成魚】氷の中に放置しといた高級魚捌いてみたら。 。 。
X脚矯正と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。 日本人にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、両脚を揃えて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と言われています。 X脚は見た目が悪いだけではなく、身体に対してもすごく悪影響を与えます。 また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早急に改善することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があり脚が触りやすく両脚が絡んで躓きやすい。 膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づくことも多い。 人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。 一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。 先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。 後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。 座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。 成長する時期の脚の骨が伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。 X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の調整で効果的なのが整体です。 整体は骨格を調整する治療で、もちろん脚の関節の治療の専門家でもあります。 整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。 整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 整体は技術職です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。 改善するにも若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。 整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。 X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。
浜松市東区、X脚矯正