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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
一般には、この病態はすなわち、大きな物を運搬しようとした時に強い腰痛が起こって立つことさえ大変になる事をぎっくり腰の通称で表す。 病院ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。 発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できる場合は多くない。 また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法になります。 可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。 「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと言われることが以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。 「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事もあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。 軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。 しかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
痛み止めなど
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。 だがぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいですね。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つになります。 患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなわれているぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキボキする印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを調整して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。 優しくズレた骨盤や背骨を修正します。 微妙な背骨の異常でも腰に激痛を発症することがあります。 これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮します。 背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを調整することで、疼痛がすぐに良くなることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な調整をする所に通うのは注意しましょう。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術をおこない悪化する場合があります。 良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような時も強い施術を行うことはない。
浜松市西区、カイロプラクティック