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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。 骨盤矯正とは、なんなのか知る方達は多くない。 骨盤矯正はなんなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。 外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。 なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。 （だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。 例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。 この場合は、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多い。 また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。 まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。 その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動くことはないと思っているようです。
整体の骨盤矯正は？
手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療した後に症状が改善されるのを体験しています。 実際「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。 レントゲンやMRIなどの画像で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
歪んだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。 背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。 これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。 内臓機能の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体と骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあります。 普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる治療師もいます。 正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。 このすくない可動域を施術により動かすので、普通大きな力を用いることはない。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。 このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。 強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。 逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。 歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。 もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。 骨盤は、体の土台です。 骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。
骨盤、浜松市、整体