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X脚と整体
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。 日本人にかなり多いO脚と違いX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。 X脚は、外見的に悪いだけではなく、健康に対してもすごく影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。 膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多い。 見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。 X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。 後天的なものは、生活習慣で脚の骨が歪んでしまったものです。 床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がります。 成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は不明で一回X脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
X脚と整体
X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。 整体は骨格を矯正する治療で、当然脚の治療の専門家でもあります。 整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。 整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。 ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。 整体は技術です。 治療師の力量に大きな差があります。 よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。 それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。 矯正するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。 整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。 整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。
浜松市西区、X脚矯正、整体