ファイト! / 中島みゆき
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カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。 「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。 「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の尖端につながる尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。 なぜでしょうか?一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからです。 (だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもある)。 例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。 この場合、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。 また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか?
病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。
一般の医療では?
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。 これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開くくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思われているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は?
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正したことで痛みがよくなるのを体験しています。 現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。 MRIやレントゲンのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。 「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。 背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。 内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もあるようです。 一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいます。 普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。 このすくない可動域を施術で可動させるので通常強い力を使用することはない。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。 「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。 このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。 すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。 逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外?
例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。 歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう!
「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。 骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。 もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。 「骨盤」は身体の基礎です。 「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。 健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。
磐田市、カイロプラクティック