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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は多くありません。 骨盤矯正はなんなのか解説していきます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。 なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。 （しかし一部の病院で骨盤の調整を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。 この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。 また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般的な医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。 まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。 それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動するくらい。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思っています。
整体などの手技療法では？
手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療したあとに患部の痛みがなくなるのを体験しています。 事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。 レントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。 背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。 内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
整体と骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でします。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるみたいです。 普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいます。 普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。 この少しの可動域を矯正により動かすので、普通は大きな力を使用することはないのです。
現実の整体の骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。 こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。 骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。 逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなる。 出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。 出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。 歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 「骨盤」を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。 もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。 骨盤は、肉体の土台です。 骨盤が傾けば脊椎が傾きます。 健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになる。
骨盤、浜松市、整体