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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方は少ない。 「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整は行いません。 なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。 （しかし一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている病院もすくなからずある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。 この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。 まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。 他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。 中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っているみたいです。
骨盤矯正と整体
整体の骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを治療した結果症状がなくなるのを経験します。 実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。 レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた「骨盤」は、いろいろな不調を肉体に出現させます。 骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。 脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。 内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体による骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。 また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もあります。 一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。 普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。 この少ない可動域を矯正により可動させるので通常は強い力を使うことはありません。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。 「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。 このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。 逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。 出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。 歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。 骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。 「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。 もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。 骨盤が歪めば体全体が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。
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