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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。 女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われます。 X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、体に対しても大きな悪影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く改善することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両膝が絡んで躓きやすい。 左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づく事もあるようです。 人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。 歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。 X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。 後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。 座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。 成長する時期の脚の骨が伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。
X脚って治るの？
昔は、X脚の要因は不明で一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは治るということが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。 X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは手技療法です。 治療師の力量にとても大きな差があるのです。 しっかり調べてから行くのがいいと思います。 X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。 あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。 最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。 カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。 X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。
浜松市西区、X脚矯正