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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る方達は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。 骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。 なぜか、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。 （しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。 この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多い。 また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。 まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。 これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通稼働しないと考えています。
骨盤矯正と整体
整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正したのちに症状が解消されるのを体験します。 現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。 レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。 骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。 背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。 内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
整体と骨盤矯正
手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。 また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。 普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいる。 普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。 このわずかな可動域を修正によって動かすので、通常は強い力を用いることはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。 骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。 こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。 かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。 歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。 骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。 もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。 骨盤は、肉体の基礎です。 「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。 健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになります。
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