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浜松市西区、ぎっくり腰

「ぎっくり腰」


「ぎっくり腰」


一般にこの状態、重い物を運搬しようとした時に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表します。 一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、まれにスプラング・バックでも同じような病態を発症する。 発生要因も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ぎっくり腰などのように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。 また近頃では、原因を断定することのできない腰痛非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる病院の検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということが多いようです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないと診断される事がおおく、それらの原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけです。


初期対処


突然発症するぎっくり腰の初めの対応は、動かず安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなる場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など


一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射


疼痛が強いとき、ブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。 ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など


ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つになります。 腰に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。 カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックでは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを施術して身体を治す治療法です。 「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。 一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。 やさしく歪んだ骨盤や背骨を治療します。 わずかな脊椎のズレでも腰辺りに激痛を発症することがあります。 この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。 脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを修正することによって、激痛が一瞬でなくなることがあるようです。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキするような過激な修正をする治療院に通うのは要注意です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術をおこない悪くなる場合があります。 いいカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんなときも過激な矯正をおこなうことはありません。
浜松市東区、ぎっくり腰、カイロプラクティック

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