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X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。 日本人の女性にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、体に対してもすごく影響を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に修正することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝がぶつかりやすく両膝が絡んで躓きやすい。 膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。 見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。 歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。 一回自分の脚をX脚か調べてみることをお奨めします。 X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天性のものは、日常生活で脚がじょじょに歪んでしまったものです。 イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。 成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は不明で一度X脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。 湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。 X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、当然脚の骨の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術職です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。 X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 改善するにも早く治さないとX脚の治療自体が困難になります。 カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気づいたらなるべく早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。 X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
X脚矯正、カイロプラクティック