X脚と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。 日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚と呼ばれます。 X脚は見た目が悪いだけではなく、肉体的にもすごく悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に矯正することをおすすめします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。 左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方は歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくこともあるようです。 人目を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚かどうか検査してみることをおススメします。 X脚ではないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。 後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。 イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がってきます。 成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは、骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、技術職です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。 X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。 あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。 改善するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。 カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
浜松市西区、X脚矯正