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X脚と整体
X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚。 日本人にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、両脚をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は見た目が残念なだけでなく、健康に対してもとても変化を与えます。 また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はいち早く改善することをお奨めします。 X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、両脚が絡んで転んだりしやすい。 左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気付く事も多いようです。 見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚か調べてみることをおすすめします。 X脚ではないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。 後天的なものは、日常生活などによって膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。 成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。 また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。
整体とX脚矯正
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨を矯正する治療で、当然脚の関節の調整の専門家でもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは手技療法です。 カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。 あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。 改善するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
X脚、浜松市