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ぎっくり腰
ギックリ腰
一般には、この状態はすなわち、重量物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称で表します。 病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発現する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、時々スプラング・バックでも同様の病態を発する。 発症要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が起こるのでギックリ腰のように損傷事由を断定できる場合は数少ない。 近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起こりやすく、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。 できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査は、主に、MRIとレントゲンです。 整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と診断される事が以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになります。 「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対処
突然起こるぎっくり腰の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。 ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪化することがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症がひどくなる原因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 だがしかし、冷却しても痛みが極度に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。
薬など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。 だがぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。
注射
疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。 痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いが時々事故も起こっています。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットはとても効果的な対処法の一つになります。 腰に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいることでしょう。 カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキボキしているイメージが強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを修正して体を整える治療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。 やさしく歪んだ椎骨を調整します。 わずかな脊椎や骨盤の歪みでも腰に疼痛を発症することがあるようです。 この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮します。 腰椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを治療することで、痛みがあっという間に消えることがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような強烈な調整をするカイロプラクティックにいくのは注意が必要です。 その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強烈な施術を行い悪くなる事がある。 良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような場合も強い治療をおこなうことはありません。
浜松市東区、カイロプラクティック