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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えました。 「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は少数です。 骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は普通骨盤の修正は行いません。 なぜでしょうか?普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。 (だが一部の病院では骨盤の施術を独自にしている病院も少しですがある)。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。 この場合は、手術によって骨盤の調整をおこなうことが多い。 また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか?
普通の医療では、「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。 まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では?
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。 その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動かないと思っているようです。
カイロプラクティックなどの手技療法では?
カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正していくことで痛みが改善されるのをよく目にします。 実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。 レントゲン写真などの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。 背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。 これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。 内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。 また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使うこともあります。 ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。 普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。 このすくない可動域を施術により動かすので、通常大きな力を用いることはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。 「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。 このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。 骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。 出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。 出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。 歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう!
「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。 骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。 もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。 「骨盤」は、肉体の土台です。 骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。 健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになります。
カイロプラクティック