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X脚矯正
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。 女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われます。 X脚は見た目が変なだけでなく、身体にもとても悪影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く矯正することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが触りやすく両脚が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。 X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だと気づくこともあります。 人目を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。 一度自分がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。 X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。 先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。 後天的なものは、日常生活で脚の骨がだんだん歪んでしまったものです。 床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。 成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。
X脚って治るの？
昔は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが分かってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、関節を治療する施術法で当然脚の修正のプロでもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。 カイロプラクティックは手技療法です。 治療師の力量に大きな差があります。 しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。 治療するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。 カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。
浜松市南区、X脚矯正