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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はなされません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと考えています。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを施術した直後に患部の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。
骨盤が原因の体調不良
背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
カイロプラクティックと骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを調整によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。
カイロプラクティックの骨盤矯正の現実
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。
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