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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っているようです。
骨盤矯正と整体
整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを修正することで患者の痛みが解消されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う場合もあるようです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、用いる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療で動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても有効な手助けになります。
浜松市西区、骨盤矯正