近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを治療していくことで患者の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いることもあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使う施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても効果的な手助けになります。

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