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骨盤矯正と整体


「骨盤矯正」


最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。(しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院も少しですがあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか?


一般的な医療で「骨盤」はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院では?


婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動かないと思っているようです。

骨盤矯正と整体


整体などで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのズレを調整したのちに患部の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあり少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

骨盤矯正と整体


手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する事もあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはない。

整体で行っている骨盤矯正


「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!


整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」矯正はすごく効果的な手助けになります。

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