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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか?一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。(しかし一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかですがある)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか?


病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では?


婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っています。

整体の骨盤矯正


整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを施術した後に患部の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


歪んだ「骨盤」は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良


脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正


手技療法などによる「整体」「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを調整によって動かすので、通常大きな力を用いることはありません。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤を矯正しよう!


整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正はとっても効果的な手助けになる。

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