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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。(だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?


一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では?


整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きがないと思っているようです。

骨盤の矯正と整体


手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを矯正した結果患者の痛みが良くなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

整体による骨盤矯正


手技療法による「整体」骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術で動かすので、通常大きな力を使用することはない。

整体でおこなう骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか?「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!整体の治療はとても効果的な手助けになります。

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