脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女性に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人は多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く治療しないとO脚の修正が困難になります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。